見沼代用水自転車探検隊！

いまいち体調がすぐれないムスです ...続きを見る

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昨日は夜会社の仲間と飲み会 ...続きを見る

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昨日に引き続きＴＡＲＭＡＣ　ＳＬのテスト？の為 ...続きを見る

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約二週間ぶりにロードバイクにまたがり ...続きを見る

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昨日の土曜日　 ...続きを見る

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珍しく朝７時に出発 ...続きを見る

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ソラさんのblogを観て古代蓮の里に ...続きを見る

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通勤にはクロスバイクを使っています ...続きを見る

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本日　菖蒲町役場に行ってきましたー！ ...続きを見る

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今日はいい天気でしたー＾＾ ...続きを見る

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どもども　ご無沙汰しておりますｍ（＿）ｍ ...続きを見る

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いやー仕事やら風邪ひいたりでまったく更新してませんでした＾＾； ...続きを見る

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４ヶ月ぶりぐらい？ ...続きを見る

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今日はツレが今年デビュー（笑 ...続きを見る

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ヘルシーよ　私は戻ってきたーーー（笑 ...続きを見る

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昨日の夜はツレと牛角でお食事＾＾ 食べまくり飲みまくりでかなりカロリーが（笑 ...続きを見る

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えー今日はさえない天気でしたが ポタポタとこりずにヘルシーへ この間は北に向かったので今日は南へ 通船堀で折り返すとあまりにも距離が短いので芝川ＣＲをチョコット走ってみることしました。 案の定　あっ　というまに通船堀まで到着 ...続きを見る

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　　　　　　　　　　　　　明けましておめでとうございます 　　　　　　　　　　　　　今年も宜しくお願いいたします ...続きを見る

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今朝は風も無く絶好のサイクリング日和＾＾ ９時過ぎにヘルシーに出発ー！ １１時には戻るようにとの事なのでカルーク菖蒲役場の先のローソンまでにしておくことに ...続きを見る

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昨日ビンディングシューズデビューしました！ えー夜、更新するつもりでしたが、イブの夜なのでマッタリしてたら忘れてました＾＾； ...続きを見る

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今日は七里にある紅蘭のダロー麺を食べに行きました（映像無しです） トロミのあるスープに豚肉ととき卵が入っていて美味しくいただきました。 ...続きを見る

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昨日の忘年会、３次会まであり終電の一つ前で帰宅。 起きたら１０時でした（笑） ...続きを見る

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今日は久しぶりの連休となり、午前１０時半にツレとヘルシーロードへ！ 北上して途中で何か食べて適当な所で折り返すつもりでしたが 「利根大堰まで行こうよ＾＾」との一声で行ってきました。 いつもの菖蒲ローソンでトイレ休憩。その後はひたすら北上！ いやー寒いです。自分はそこまで行くとは思っていなかったのでインナーに半そでジャージとアームウォーマー、レーパンにニーウォーマー、もしもの為のウインドブレーカー。。。 漕いでも温まってこない。。。インナー長袖にしておけば良かったと後悔しました。 ...続きを見る

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１０時頃に出発。出る直前まで何を着ていくか迷うが結局長袖ＰＡＯＰＡＯジャージで！ 深作のセブンイレブンでおにぎりとスポーツドリンクを調達してヘルシーロードへ ...続きを見る

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明日はお天気が崩れるとの事なので今日は早くから行動開始！ ヘルシーロードを南下します。 ...続きを見る

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今日は午前中に雑用をこなし午後から見沼代用水にくりだしました。 相方が来たのが２時過ぎ。 ニューマシンのならしがてらに今日は短距離で切り上げることに。 ...続きを見る

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