見沼代用水自転車探検隊！

こんばんは、noriです。
なかなか研究されていますね！！

しかし、大きな落とし穴が・・・
固定ローラーにいきなり乗ることです。
自転車には、バランス、ペダリング、高速ケンデンスです。
固定ローラーは、転ぶことも無く、また負荷を
掛けてしまうものです。
もし、負荷を掛けているなら、弱くして
ギアーも軽くして、高速ケンデンスを心がけて
下さい。これにより、足はスリムになり
思った以上に、スピードが出るようになりますよ。

どうもです。
お山を登る苦しみ解ります、オイラも途中、そのまま引き返そうなんて・・でも上りきった後の達成感がたまらない・・なんちゃってね＾＾。

noriさん　ども＾＾
アドバイスありがとうございます＾＾
固定ローラーですが最近は部屋のオブジェと化しております＾＾；
負荷の掛からないミノウラの自重式を使用していますがフロント　インナー　リア　でかいギヤじゃないと自分には無理でした
高速回転、スムーズなペダリングを心がけたいと思います＾＾ノ

かっちゃんさん　ども＾＾
あの達成感は何なんでしょうね！すっかり病みつきです。まあいつも苦しいですけどね＾＾；

コンバンワっす＾＾
次回は是非、白石を！
白石からちょびっと上った、天文台（今は宿泊施設）がある、堂平山は、晴れると景色が良いっすよ〜
んでも、この時期は霞んでしまうかな・・・　

akioさん　ども＾＾
白石行きます！道に迷わなければ（笑
PSPナビいまいち不調で「アンテナの接続が解除されました」と・・・
困ったもんだ

こんばんは〜。やっぱり色々見直すのは
大事なんですね〜。
私はアバウトな性格なので、
まあ走ればいいやって感じです…。
でも、それじゃあダメですよね。
体の為にも、ちゃんと走れるようになる為にも
…。

まろーんさん　ども＾＾
自分は思いつきで色々と・・・
無理なく速く！難しいですが研究してみます